Como consumir mais orgânicos

e economizar (Em Jaraguá do Sul)

Uma das minhas metas para este ano em relação a saúde foi consumir + alimentos orgânicos no meu dia a dia, não estava confortável com a quantidade de veneno que estava ingerindo.


Parte de um estilo de vida saudável inclui a ingestão de alimentos frescos, de alta qualidade e minimamente processados.

Bom, como eu comecei a preparar todas as minhas refeições em casa ficou fácil. Além de economizar MUITO, minha alimentação fica muita mais limpa e saudável (como era antigamente, quando plantávamos, colhíamos, trocávamos, cozinhávamos, pergunte pra sua avó sobre).

Para todos os pesticidas serem eficazes contra as pragas que eles pretendem controlar, eles devem ser biologicamente ativos ou tóxicos.

‼️Os pesticidas são destinados a matar pragas, mas acabam prejudicando outras formas benéficas de vida, como a vida selvagem e as abelhas. Em humanos, a exposição prolongada a pesticidas é conhecida ou suspeita de causar defeitos congênito, toxicidade para o feto, tumores benignos ou malignos, alterações genéticas, distúrbios sanguíneos, distúrbios nervosos, desregulação endócrina e problemas reprodutivos.

DICAS: - Compre de pequenos produtores locais e não nos supermercados (o preço é absurdamente maior) - Pergunte pra sua mãe, avó, vizinhos se conhecem algum produtor no bairro - Dê preferência inicialmente para folhas e frutas que não tem muita proteção (cascas finas) - Comece a cultivar temperos frescos em vasinhos (terei uma dica supimpa sobre isso já já) - Reative sua horta urbana em casa ou apartamento, só chamar o @marcus_negri pra lhe ensinar! - Dê preferência aos hortis da época, são mais nutritivos, saborosos e baratos.

PRODUTORES locais:

(com delivery)

Funghy do Valle - 47. 8867-4754 (tofu, cogumelos orgânicos)

Sítio Caminhos da Luz - 47.999639232 (onde compro os meus)

Orgânicos da Gente - 47.99251221 (Barra)

Ieda Orgânicos - 47.99826004 (V. Lenzi)

Virgilio Feirinha Orgânica- 47.988665194 (Vila Nova)

Orgânicos Lin - 47.98431-1880

Quitanda Morangos orgânicos - 47. 988307125

© 2005 by Aline Tonin